Главное требование эргономики – стол должен быть соразмерным ребенку. Если вы в погоне за красотой не забудете об этом важном правиле, то сохраните здоровье вашего ребенка. А если забудете, то проблем со здоровьем не избежать. Посадка ребенка за столом оказывает большое влияние на позвоночник и суставы. При неправильной посадке возникают боли в шеи и спине. Среди молодого поколения широко распространено серьезное заболевание – сколиоз (искривление позвоночного столба). Некрасивая осанка, боли в спине, нарушение кровообращения – вот к чему приводит это заболевание. Любую болезнь лучше предотвратить, чем потом ее лечить. Создайте максимально комфортное рабочее место для вашего ребенка, чтобы сохранить его здоровье и улучшить работоспособность. Желательно продумать общую конструкцию стола, необходимость наличия тумбочек, дверок в них или выдвижных ящиков, и их числа.
![]()
Оптимальный размер рабочей поверхности стола 120 на 60. Поверхность стола не должна быть гладкой и блестящей. Иначе она будет отражать свет от окна или настольной лампы, что вызовет быструю утомляемость глаз. Пространство для ног должно быть не менее чем 50 на 50.
Окулисты уверены, что для разных видов деятельности столешницу нужно наклонять под определенным углом: для чтения – под углом 30°; для письма –– 0-5°. Получается, что тетрадь или учебник приближены к глазам ребенка, а не наоборот. Это избавит от быстрого перенапряжения спины, рук и глаз, а значит – от проблем с осанкой и зрением.
Цветовое исполнение стола для ребенка играет немаловажную роль. Слишком яркие, насыщенные цвета могут привести к быстрой утомляемости. Поэтому для письменного стола ребенка лучше выбирать приглушенную палитру.
Чтобы проверить, правильно ли подобрана высота стола для ребенка, есть небольшие секреты.:
1. Если ребенок, сидя за столом, опустит руку вниз, то идеальным будет расположение его локтя ниже столешницы на 5-6 см.
2. На рабочей поверхности локти должны располагаться свободно, ноги стоять на полу под прямым углом. При этом расстояние от коленей до столешницы должно быть 10-15 см. При правильном расположении столешница окажется на уровне солнечного сплетения ребенка.
3. И еще один секрет правильной высоты стола. Поставив локоть на стол, ребенок должен суметь коснуться своего глаза кончиком среднего пальца. Если эти условия соблюдены, то высота стола выбрана правильно.
Примеры моделей "стол" - на сайте: http://уютхаус.kiev.ua/g11197291-stol
Каким должен быть письменный стол для ребенка.
Запись в дневнике разместил пользователь УютХаус, 27 сен 2016.