Темка для нас красивых

Милые дамы, а давайте здесь общаться на тему того кто что сделал за день для себя и своей красоты внутренней и внешней, как бы мини отчёт и советики полезные.


Я вот, например, сегодня бегала свои 45 минут. Затем кофейный скраб для тела (молотый кофе) после душа.


А ещё классно делать массаж бёдер и ног при помощи меда. Наносим мёд на руку и похлопывающими движениями массируем кожу на указанных участках, хорошо разогревает, улучшает кровообращение и соответственно вид кожи. Делать в комплексе с физическими упражнениями.

 

Какая хорошая тема) Только увидела. Я вчера ходила в салон,брови и ресницы делала) Сделала тоже вчера маску для лица-сметанно-огуречную,а для волос репейную с настойкой перца. Ну а сегодня после работы на тренировку бегу.

 

Мне от перхоти помагает Клиа Вита АБ

 

я вот каждый день делаю упражнения, и конечно слежу за питанием, маски для лица соответственно

 

Девочки, как побороть лень??? Может не в тему, но это мне мешает быть красивой.

 

да, прикольное средство!
Я еще использую к ним шампуни с кератином.

 

Це справді допомагає. Я роблю так щодня, тому що ця процедура знімає фізичну втому, особливо після важкого дня.

 

Я сегодня буду делать маску для волос и для лица)